6ダイエット

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よく女の子の悩みとして、
ダイエットしたい。痩せて可愛くなりたい!
と言っている人をよく見かけます。
そういう人は普通のコーラではなくて、
カロリーゼロのコーラとかを飲むのではないでしょうか?
カロリーゼロなら安心。
カロリーゼロならいくら飲んでも大丈夫。
と思い込み、ついつい飲んでしまう。
でも、いくらカロリーゼロといってもコーラはコーラ。
飲む以上は太ってしまうのです
コカ・コーラの350mlはエネルギー157.5kcal
原材料に糖類などが使用されています。
それに対してコカ・コーラ ゼロの350mlは、
エネルギーは0kcal。
しかし、糖類の代用にとして人工甘味料
をふんだんに使いあの甘さを出しているのです。
そして、いくら糖類などよりカロリーの低い
人工甘味料といえど飲んで体に入れば、
すい臓は人工甘味料にも同じく反応し、
大量のインスリンを出して、
余分な脂肪が蓄積され、太るしくみなのです。
だから、結局カロリーゼロだろうが太る事には
変わりないんですね。
そう考えると、やはりスポーツなどで体を動かし
健康的に痩せてスマートになり、
痩せた自身で姫路 デリヘルのかわいい子や神戸 デリヘルのきれいな
女の子達と遊べばきっと楽しいですね。

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